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不会游泳者落水的自救措施

作者：来源：发布时间：2016-03-15 17:32

1．落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

　 2．冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

　 3．呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

　 4．切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

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